22 stycznia 2013

Jak dbać o paznokcie?

Z racji tego, że siedzę w domu, bo chora macie kolejny długi post :P Tym razem coś, co mnie również interesuje, a mianowicie pielęgnacja paznokci. Dbanie o paznokcie to dla mnie czysta przyjemność :) Uwielbiam piłować, malować i ogólnie :D

1. Kilka zasad pielęgnacji paznokci:
a) Nie skub lakieru, gdy zaczyna odpryskiwać od płytki  paznokcia. Może to ją uszkodzić.
b) Skórki wycinaj rzadko, tylko wtedy, jeżeli to konieczne. Częste wycinanie przyspiesza ich powrotne narastanie! 
c) Nie używaj zbyt często polerki do paznokci, ponieważ od niej płytka robi się cieńsza i jest bardziej łamliwa.
d) Nie używaj tipsów. Bardzo niszczą i osłabiają paznokcie.
e) Jeśli pracujesz przy komputerze obcinaj paznokcie na krótko lub staraj się uderzać w klawiaturę tylko opuszkami palców. W przeciwnym razie paznokcie mogą się rozdwajać.
f) Nigdy nie odsuwaj skórek na sucho, bo zniszczysz płytkę. Najpierw namocz dłonie w wodzie lub użyj specjalnych preparatów zmiękczających skórki.
g) Unikaj głębokiego skracania paznokci po bokach, zwłaszcza u stóp. Powoduje to wrastanie paznokci w ciało. Kilka razy miałam tak u stóp, nieprzyjemne.
h) Do skracania paznokci używaj tylko pilników. Nożyczki osłabiają płytkę.
i) Piłuj paznokcie tylko w jedną stronę, krótkimi pociągnięciami. Piłowanie w tą i z powrotem sprzyja rozdwajaniu się paznokci. Przyznam, że nie wiedziałam o tym i chyba znalazłam powód rozdwajania się moich paznokci...
j) Kiedy malujesz paznokcie na ciemne kolory nałóż najpierw bazę (bezbarwny lakier lub odżywkę). Unikniesz trudnych do usunięcia przebarwień.
k) NIE OBGRYZAJ PAZNOKCI! Obgryzione są nieestetyczne, a poza tym skutkiem tego jest przekształcanie się płytki, która staje się szeroka. 
l) Zwracaj uwagę na skład zmywacza do paznokci. Najlepiej, aby zawierał wyciąg z kwiatów.


2. Odżywki:
a) wzmacniające, przeznaczone dla kruchych i łamliwych paznokci. Zawierają proteiny, które wnikają w płytkę paznokcia i sprawiają, że staje się ona twardsza i odporniejsza na łamanie. Do stosowania nawet codziennie.
b) regenerujące, odżywcze - przeznaczone dla rozdwajających się paznokci. Wspomagają odrastanie zdrowych paznokci.
c) kremy, oliwki, maseczki - przeznaczone dla przesuszonych i zniszczonych paznokci oraz skórek. Stosowane jako kuracja.

3. Domowe sposoby:
a) wygląd paznokci i skórek poprawi olejek rycynowy;
b) w usunięciu przebarwień i nawilżeniu płytki paznokcia pomoże oliwa z oliwek z sokiem z cytryny;
c) dieta bogata w białko, wapń, żelazo, cynk i krzem.

4. Plan pielęgnacji paznokci:  
a) codziennie smaruj ręce kremem;
b) regularnie rób dłoniom peeling;
c) jeżeli często malujesz paznokcie kolorowymi lakierami od czasu do czasu zrób przerwę na kurację odżywkami. Długotrwałe malowanie i zmywanie sprawia, że paznokcie stają się matowe i zniszczone. 

 
 
 A na koniec macie moje pazurki. Ostatnio mi się połamały i aktualnie są w trakcie kuracji regenerującej.


Stosujecie się do niektórych zasad?
Macie zdrowe, ładne paznokcie?
Co sądzicie o artykule i moich dłoniach? :) 
Następnym razem napiszę o chorobach paznokci, co Wy na to? 

PS. Korzystałam z różnych internetowych źródeł, także jeżeli w artykule jest jakiś błąd to przepraszam. Proszę mnie o tym poinformować, poprawię.

10 komentarzy:

  1. Stosuję się prawie do wszystkich :D o kilku nie miałam pojęcia, więc bardzo przydatny artykuł :) I muszę przyznać, że masz bardzo ładny kształt paznokci :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Moje paznokcie są zdrowe, nie łamią się, są ładne... A post bardzo przydatny.

    OdpowiedzUsuń
  3. Moje paznokcie tak jak P0LCI są zdrowe i się nie łamią. Bardzo ciekawy artykuł. Ja nie sądzę, że mam ładne. Nic nadzwyczajnego, zwykłe paznokicie z manicur.

    OdpowiedzUsuń
  4. Masz piękne pazurki ;)) Chciałabym mieć taki kształt- szczupłe, proste i długie. Ja aktualnie zapuszczam paznokcie i maluję bo mam ferie (już ostatni tydzień ://). Sama miałam brzydki kształt paznokci, tzw. 'łopatkę' dlatego staram się im nadać inny kształt, ale do tego muszę mieć długie... Jak zapuszczę to chciałabym, żeby były długie bo długie pomalowane wyglądają pięknie, ale teraz mam problem bo do szkoły w pomalowanych ( chodzę do 2 gim)? ://

    OdpowiedzUsuń
  5. Bardzo dziękuję :)
    Ja również chodzę do 2 klasy gimnazjum i maluję po pierwsze odżywką bezbarwną lub o odcieniu mlecznym, ładnie wyglądają :) Można też na jasne kolory, takie jak róże czy beże. Ten różowy co na zdjęciu miałam w szkole i nikt mi nie zwrócił uwagi także bez problemu ;) Albo french też się powinien sprawdzić ;) Wszystkie nie rzucające się w oczy kolory, no chyba, że masz duży rygor w szkole, ale chyba nie jest tak źle ;]
    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  6. @Misia031
    Poszperałam w rodzinnym zbiorze lakierów i znalazłam lakier w cielistym odcieniu do frencha. Więc spróbuję, ale myślę, że nie będzie żadnego problemu z nim w szkole. ;)
    A jeszcze mam do Ciebie pytanko: od zawsze miałaś taki kształt paznokci, czy jakoś nadałaś im inny kształt??

    OdpowiedzUsuń
  7. Fajny poradnik :D Ja o swoje dbam, ale nie tak bardzo. Twoje są przepiękne :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Dziękuję ;)
    Mam taki kształt od zawsze :) Chociaż kiedyś daawno chyba obgryzałam paznokcie, ale to przez bardzo krótki czas ;]

    OdpowiedzUsuń
  9. Super zapraszam do mnie poniewaz dopiero zaczynam ;)

    OdpowiedzUsuń